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Bienvenidos a tod@s!!

Me llamo Trini Raya, agente comercial de Thermomix® , y pertenezco a la Delegación de Dos Hermanas (Sevilla).

Esta es mi sección en la Blogosfera Thermomix® ,me gusta mucho la cocina y compartir experiencias, y es por eso por lo que me gustaría enseñaros todo lo que Thermomix® puede facilitaros vuestro dia a día,haciendo que la cocina sea mucho más fácil, variada y rápida, ya que el tiempo  nos cundirá mucho más y podremos aprovecharlo para otras actividades que también nos gusten.

En este blog voy a compartir nuestras promociones, recetas, y trucos para que podáis sacarles el mayor partido posible a vuestro Thermomix® ., independientemente del modelo que tengáis.

Si aún no lo tienes, ponte en contacto conmigo y te enseño como funciona concretando una demostración, y en la que te informaré de todo sin compromiso.

¡Verás todo lo que Thermomix® puede hacer por ti!

Rellena tus datos y me pondré en contacto contigo lo antes posible.

¡Te espero!

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ENSALADA DE GARBANZOS Y BONITO CON VINAGRETA DE PIMIENTOS ROJOS

24 March 2023

icon-clock Tiempo de preparación 00:05:00 mins

icon-persons Ración para 4 personas

24 March 2023

Hoy os traigo una ensalada algo diferente, vamos a prepararla con garbanzos!!!


Sólo deciros que desde que la descubrí se ha convertido en una de mis ensaladas favoritas. Yo siempre he comido las típicas ensaladas a las que estamos acostumbrados pero a veces creo que es necesario cambiar el rol y descubrir cosas nuevas.


Quédate para descubrir la receta!!!!



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Ingredientes

  • 🥚2 huevos duros
  • 🫘400 garbanzos cocidos en conserva escurridos y lavados
  • 🌶️100 gr Pimiento rojo en trozos
  • 🧅50 gr cebolleta
  • 🌿2 ramitas de perejil fresco
  • 🫒50 gr aceite de oliva
  • 🥃25 gr vinagre de vino blanco
  • 🧂1 cucharadita de sal
  • 🥬4-6 hojas de lechuga romana
  • 🐟250 gr atún al natural
  • 🫒100 gr aceitunas verdes sin hueso
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Pasos de la receta

1 Paso

Lo primero que vamos a hacer es cortar los huevos y separamos las yemas de las claras. Reservamos.

2 Paso

Ponemos en un bol los garbanzos escurridos.

3 Paso

Echamos en el vaso las yemas, el pimiento rojo, la cebolleta, el perejil, el aceite, el vinagre, la sal y troceamos 5 seg/ vel 4.5.

4 Paso

Verter sobre los garbanzos y mezclar bien.

5 Paso

Cubrimos una fuente con las hojas de lechuga, colocamos los garbanzos en medio con la vinagreta, añadimos el atún, las claras troceadas y las aceitunas. 

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