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Thermomix® Sevilla Dos Hermanas

NOELIA FERNANDEZ CHUMILLA

Hola, mi nombre es Noelia Fernández Chumilla, soy agente comercial de Thermomix de la delegación Sevilla I. Desde este blog podrás ver recetas, trucos, nuevas ediciones y todas las novedades del mundo Thermomix. Ademas podrás solicitar toda la información que necesites.

Batido proteico de platano fitness

19 de enero de 2018

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

19 de enero de 2018

Categorías:

Dietas especiales

¡Buenas tardes! Hoy os traigo este delicioso batido, que además de rico y nutritivo es muy sano, ¡espero que os guste!

Ingredientes:

1 plátano
250 g de l
stevia al gusto
1 clara de huevo (opcional)
20 g de avena (opcional)
un poco de canela en polvo

Preparación:

Ponemos todos los ingredientes en el vaso de nuestro Thermomix y programamos 1 minuto 30 segundos a velocidad 10. Listo.

Como pueden ver es una receta muy sencilla. Para tomar a media mañana yo no suelo ponerle la avena, la clara de huevo a veces la pongo. Para merendar si le ponemos la avena nos llena mas y podemos aguantar hasta la cena.

Podríamos añadir cualquier otra fruta además de plátano. A vuestro gusto.

Espero que os guste.

Un saludo. Noelia Fernández

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